更新情報

7月1日(土) 太陽礼拝イベント⭐︎無事終了

これをもちまして、Popaヨガは暫くお休みさせて頂きます。
ヨガコミュニティとして、LINEグループをつくりました。登録ご希望の方は、下記メールアドレスまでお知らせください^_^
また再会できる日を心待ちにしております。
ありがとうございました!!

レッスンについて(子連れOK!)

◆日時◆
11:10〜12:10(OPEN 11:00〜12:30)
通常レッスンは、お休みします。
2022年 再開できるよう努めます。

◆運営費として◆
参加費 1,200円/1回。
旦那さまとご夫婦での参加は、お2人で2000円(レンタルマット1枚付き)。
お支払いは、当日現金でお願いします。

◆その他◆
※ お子様連れOK、おもちゃを用意しています。託児はありません。
※ 授乳、おむつ替えは、スタジオ内で自由に行ってください。
※ 男性のみでの参加は不可です。必ず奥さまorお子様同伴でお越しください。
※ ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。貸出あり(限定6枚 1回200円)
※ レッスン後、ほっこりハーブティをお出しします。子育て情報交換場としてもご活用くださいね!
※ 駐車場やスタジオ内での、怪我や事故について責任は負いかねます。お子様のケアは各自の判断で、皆様たのしく身体を動かしましょう!

こんにちは☆
Popaインストラクターのじゅんころです。
私も2歳と4歳の娘を持つ働く母です。

ベビーヨガはあるけど、ママのための本格ヨガはなかなかない‥
そんな声にお応えして、赤ちゃん子供パパ連れOKのヨガサロンをオープンしました。
たまには、自分のカラダとココロと向き合い、
自分のための時間を過ごしませんか^^
もちろん、おひとりさまでの御参加もウェルカムです!
教室というより、一緒にヨガを楽しむためのヨガクラブと思っていただけたら幸いです。

宇都宮市だけでなく、さくら市や高根沢町など、
どちらからでも通いやすい場所です。
みなさんにお会いできるのを楽しみにお待ちしています!

レッスン内容

身体、心、様々な面から美しさへアプローチしていくヨガです。
姿勢の改善、骨盤矯正、肩こり解消、冷えやむくみの解消、スタイルアップなど、 その日のレッスンごとにテーマを決め、ヨガの考え方とポーズに取り組んでいきます。
しっかりと効果が出るよう、ひとつひとつのポーズを丁寧に進めていくので、 ヨガが初めての方はもちろん、今までヨガをしていた方は自分のクセにも気づいて頂けるはずです。
女性のみなさんの、キラキラを応援します!

サロン情報

ヨガに興味がある女性なら誰でもウェルカム!
皆さんでヨガを楽しみましょう♪

サークル名 宇都宮子連れヨガサロン Popa (女性のためのキレイヨガ)
住所 習い事&レンタルスペース Kariru
栃木県宇都宮上野町6064-10 
(新4号線沿いヨークベニマル付近。詳細は下記の行き方案内参照。)
お問合せ先 oojunkoo2004@yahoo.co.jp
(1〜2日以内に返信いたします!)
レッスン予定 第2第4土曜 11:10〜12:10
(OPEN11:00/CLOSE12:30)
持ち物 ・ヨガマット
(レンタル有り 200円/回)
・飲みもの
・ベビーお出かけ用品
(お子様同伴の場合)
・裸足、動きやすい服装で!
その他 駐車場 10台
(縦列駐車をお願いする場合があります)
当日飛び入り参加OK!

アクセス

ヨガ開催日

  • 毎月第2第4土曜11:10〜12:10
    ヨガの後はティータイムでホッコリ♪

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